NOWY SEZON TAI CHI

Tai Chi Qi Gong

Od 11 września rozpoczynamy nowy sezon
treningowy dla osób które kontynuują naukę.
Od 18 września zapraszamy do grupy początkującej.
PIERWSZE ZAJĘCIA GRATIS

Zajęcia będą odbywać się podobnie jak w zeszłym
sezonie - nauka sekwencji Tai Chi dla początkujących
i zaawansowanych, zajęcia oddechowe Qi Gong oraz
ćwiczenia "zdrowego kręgosłupa", Tui Shou - pchające
ręce, zastosowania oraz trening indywidualny 

Zajęcia na sali fitness rozpoczną się niezależnie od grupy
dopiero od 18 września.